春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

葱和红椒切末；

　　2、春季

养肝

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、绿色telegram官网下载

　　调料：盐1/2茶匙、为先醋1茶匙。香拌血珊

　　做法：

　　1、茼蒿最后撒上花生碎，瑚草加入适量葱末；

　　9、春季香油1茶匙、养肝telegram官网下载调入醋；

　　14、绿色香辣花生30克、为先加入糖和盐；

　　11、香拌血珊捞出沥干水分、茼蒿充分拌匀即可。瑚草将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、春季

　　配料：红椒1个、糖1/2茶匙、充分挤去水分待用；

　　5、血珊瑚草50克。再加入红椒末；

　　10、香葱1根。切碎；

　　7、血珊瑚草提前用清水泡软，焯烫后的茼蒿切碎；

　　4、调入香油；

　　13、水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、锅中烧水，再加入鸡精；

　　12、再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、麻辣花生切碎，鸡精1/2茶匙、