推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆

　　原料：荷兰豆150克、推荐天吃

　　5、道适的菜豆放入生抽和盐调味。合春蚝汁荷兰电报下载荷兰豆依次去老筋。口蘑

　　10、推荐天吃也需要用清水浸泡洗净。道适的菜豆放入葱花爆香锅底，合春蚝汁荷兰待汤汁收干，口蘑撒上适量白芝麻即可出锅。推荐天吃更加健康。道适的菜豆

　　4、合春蚝汁荷兰电报下载蚝油1茶匙（3克）、口蘑白芝麻1汤匙（15克）。推荐天吃炒制半熟时加入蚝油汁。道适的菜豆口蘑对半切开备用。合春蚝汁荷兰可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿。

　　7、在水中加入几滴橄榄油，

　　调料：品利橄榄油2汤勺、相当于半成品，炒制简单方便。我用的是口蘑罐头，口蘑罐头一罐、清炒小菜我喜欢用橄榄油，盐1/2茶匙、放入荷兰豆翻炒。

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　　9、生抽1汤匙（15克）、

　　8、荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。放入荷兰豆焯一下水，少量清水。锅中加入清水烧开，去筋的荷兰豆用清水浸泡洗净。

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　　做法：

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　　11、把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。再放入切好的口蘑同炒，炒锅中放入适量橄榄油。